Kurs online: Jak przestać się garbić 2.0

349,00 

Poprzednia najniższa cena: 174,00 

Kurs online w formie gotowych, nagranych lekcji video. Kurs jest zaprogramowany na 6 tygodni, dostęp do kursu otrzymujesz dożywotni.
Wszystkie ćwiczenia są możliwe do wykonania w domu, nie potrzebujesz dodatkowego sprzętu.
Zestawy ćwiczeń mają od 5 do 15 minut – sam wybierasz ile chcesz ćwiczyć
Dla kogo:

  • osób początkujących, ćwiczenia są proste i dokładnie tłumaczone
  • odpowiednie również dla dzieci i młodzieży
  • dla osób pracujących w mocno pochylonej pozycji: za biurkiem, kierowcy, branża med&beauty
  • dla osób chcących wzmocnić ciało po przebytych urazach
  • dla osób chcących trenować krótko i lekko

Korzyści:

  • przestaniesz się garbić
  • otworzysz klatkę piersiową
  • skorygujesz opadającą głowę
  • pozbędziesz się bólu w okolicy łopatek, barków i szyi
  • skorygujesz odstające łopatki
  • kurs zawiera również elementy wzmacniania nóg i brzucha
Kategoria: