Stworzyłem to wyzwanie, by na tę stronę trafiły tylko osoby, które już przez coś przeszły.
Mój przyjaciel, Przemek, był w dzieciństwie mocno niezdarny i zawsze gdy koledzy namawiali go do czegoś szalonego, np wejścia na drzewo, kończyło się to upadkiem, a nawet i połamanymi kośćmi.
Przez te przejścia, Przemek wykształcił w sobie nawyk wybierania bezpiecznych dróg w życiu. Dla niektórych był po prostu fajtłapą robiącym wszystko jak najbezpieczniej, ale życie wiedziało co robi. Kształtowało właśnie jego najważniejsze cechy osobowości.
Dziś jako dorosły człowiek, prowadzi dużą firmę, dając poczucie ogromnego bezpieczeństwa swoim współpracownikom. Jest tym liderem, który zawsze bezpiecznie doprowadzi zespół do celu.
Dlaczego Ci o tym mówię?
Wszystkie Twoje doświadczenia, również te ciężkie, kształtowały Cię. Wytworzyłeś dzięki nim swój potencjał, który czeka by się rozwinąć.
Cokolwiek będziesz robić w najbliższych tygodniach, masz do napisania kolejny rozdział Twojego życia.
Teraz, wyobraź sobie, że kontynuujesz rozwijanie swojego ciała. W ciągu 6 tygodni staje się ono silniejsze, bardziej atrakcyjne, luźniejsze, pozbywasz się bólu. Jeżeli jesteś w stanie choć trochę to poczuć, to znaczy, że jesteś w stanie to osiągnąć.
Oczywiście nie bez pracy. Coś za coś. Natomiast jeżeli ukończyłeś to wyzwanie, to wiedz, że zestawy ćwiczeń z moich pozostałych programów są bardzo podobne. Jesteś gotowy.





Ładna postawa ciała ma bardziej pozytywny wpływ na wygląd, niż rozbudowane mięśnie czy niski poziom tkanki tłuszczowej
W dodatku postawa, jest znacznie łatwiejsza do skorygowania niż zbudowanie mięśni czy spalanie tłuszczu.
Ładna postawa, polepszy wygląd zarówno u osoby szczupłej, normalnej czy… Ok, jeśli jesteś “plus size”, to najlepszym miksem jest jednoczesna praca z postawą i wyszczuplenie sylwetki. Ale obie te rzeczy świetnie się uzupełniają. Lepsza postawa, to luźniejsze ciało. Luźniejsze ciało, to więcej możliwości ruchów i lekkość.
A wspominałem o wpływie postawy na zdrowie? Tego powinni uczyć nas na biologii…
Przy zamkniętej postawie i spiętym kręgosłupie masz spłycone oddychanie. Płytki oddech przeciąża układ nerwowy, wprowadzając Cię w stan lekkiego, ale długotrwałego stresu. I taki właśnie stres jest jednym z największych czynników obniżania odporności.
Na co dzień ten stan będziesz odczuwać jako “niska energia”, słaba koncentracja, brak motywacji.
Dlatego weź teraz głęboki oddech, by odświeżyć swój umysł. 3 sekundy wdech nosem i 3 sekundy wydech. I jeszcze raz. Ok, czytaj dalej.
Wszystkie opcje to kompletne kursy online na poprawę postawy ciała, rozluźnienie ciała i wyleczenie bólu ciała. Jak wyglądają od środka – znajdziesz poniżej.
Są dobrane jako kontynuacja wyzwania, czyli priorytetem pozostaje odcinek piersiowy, szyja, twarz.
Wszystkie kursy to gotowe, nagrane lekcje video. Przerabiasz je kiedy chcesz, dostęp masz dożywotni. Zestawy są krótkie, podobne jak na wyzwaniu

Zawiera:
- kurs online “Jak przestać się garbić 2.0”
199 zł

Zawiera:
- kurs online “Jak przestać się garbić 2.0”
- kurs online “Jak wyleczyć ból lędźwi 2.0”
- 11 dniowe rozluźnianie ciała

Zawiera:
- bestsellerowy kurs online “Jak pozbyć się wdowiego garbu i poprawić wygląd twarzy 2.0”
- bonusowe nagrania do odebrania za aktywność “Zestawy na wyostrzenie rysów twarzy”. Informację jak odebrać nagrania bonusowe dostaniesz w mailu po zakupie






Promocja specjalna kończy się za:
- 00dni
- 00godzin
- 00minut
Jak wyglądają kursy od środka?
Kursy fundamentalne są podzielone na wstęp i segmenty z ćwiczeniami.
Każdy kurs rozpisany jest na 6 tygodni pracy.
Wszystkie zestawy ćwiczeń wykonujesz równolegle ze mną.
Segment 1 z kursu “Jak przestać sie garbić 2.0”

Segment 2 z kursu “Jak pozbyć się wdowiego garbu i poprawić wygląd twarzy 2.0”

Tej oferty znajdziesz na oficjalnej stronie.
Stworzyłem ją tylko dla osób z wyzwania.
Moja propozycja jest aktualna tylko przez najbliższe 24 godziny

- kurs online “Jak przestać się garbić 2.0”
349 zł
199 zł

Zawiera:
- kurs online “Jak przestać się garbić 2.0”
- kurs online “Jak wyleczyć ból lędźwi 2.0”
- 11 dniowe rozluźnianie ciał

- bestsellerowy kurs online “Jak pozbyć się wdowiego garbu i poprawić wygląd twarzy 2.0”
- bonusowe nagrania do odebrania za aktywność “Zestawy na wyostrzenie rysów twarzy”. Informację jak odebrać nagrania bonusowe dostaniesz w mailu po zakupie
Dożywotnio
Tak. Osoby z ostrym bólem lub świeżo po urazach, powinny najpierw skontaktować się ze specjalistą na żywo.
Również osoby około 60+ (w zależności od formy) powinny przed przystąpieniem do ćwiczeń zasięgnąć najpierw rady specjalisty na żywo
Tak. Dla dzieci 6+. Mam dużo kursantów trenujących razem z dziećmi. Jeśli chcesz żeby Twoje dziecko ćwiczyło, musisz ćwiczyć z nim. Dziecko będzie mieć słabą motywację, jeśli będzie widziało, że nie próbujesz być dla niego wzorem
To gotowe, nagrane zestawy video. Od 5 do 15 minut. Dobierasz samemu odpowiednią dla Ciebie dawkę ćwiczeń
Dostęp otrzymujesz automatycznie po zakupie na swojego maila