ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA

MENTORING KOBIECE CIAŁO

ETAP HARMONIA

Odzyskaj atrakcyjną postawę
oraz życie wolne od bólu i spięć.

Czy to brzmi znajomo?

Wróć do siebie !

Mentoring, o którym mówią wszystkie uczestniczki poprzedniej edycji:
POWRACA!

Zarezerwuj miejsce w ekskluzywnym, 8‑tygodniowym programie rozwoju ciała i umysłu, stworzonym po to, byś mogła odzyskać wyprostowaną sylwetkę i kobiecą energię!

Co zawiera mentoring:

Cotygodniowe spotkanie online z Arturem i fizjoterapeutką uroginekologiczną

5 wyjątkowych zjazdów w Warszawie - pakiet premium

Bezpośredni kontakt z trenerem i fizjoterapeutką

Indywidualną analizę postawy ciała przed i po programie

Dostęp do materiałów video dopasowanych do Twoich potrzeb

Bezpieczną przestrzeń w zamkniętej grupie wspierających się kobiet

Dodatkowe wyzwania, niespodzianki i nagrody

Opinie uczestniczek

Co robią programy fitness,
a co robimy my?

FITNESS: Ciężkie i długie treningi, zakładające, że każdy ma psychikę zawodowca.
MY: Trenujemy 5–15 min w domu, lekkimi ćwiczeniami, we wspierającym środowisku.
FITNESS: Szybki tryb życia jeszcze bardziej przyspieszają intensywne treningi, przez co układ nerwowy jest maksymalnie przeciążony.
MY: Wprowadzamy równowagę i regenerację do organizmu już od pierwszych minut ćwiczeń.
FITNESS: Goni Cię presja wyniku. Ćwiczysz w napięciu, popełniasz błędy a stres rośnie.
MY: Dajemy sobie przestrzeń. Masz czas, by pogłębić oddech, zrozumieć technikę i lepiej poznać siebie.
FITNESS: Tylko około 10% najbardziej ambitnych i doświadczonych osób osiąga naprawdę zadowalające efekty.
MY: U nas efekty osiągają osoby początkujące i te, którym wcześniej brakowało regularności.
FITNESS: Podczas zajęć patrzysz w lustro, ale nie słuchasz siebie. Liczysz powtórzenia, zapominając o tym, jak się czujesz.
MY: Leczymy ciało, sięgając głębiej. Do emocji i świadomości. Bo zdrowie zaczyna się tam, gdzie pojawia się troska o siebie.

Dla kogo?

Przemiany naszych kursantek

Co wydarzy się w najbliższych tygodniach

  1. Podejmujesz decyzję o dołączeniu

  2. Faza przygotowania

    Wybierasz obszar do zaopiekowania. Budujesz klarowność i pewność osiągnięcia celu.

  3. Tydzień 1-2

    Rozluźniasz się, poprawiasz czucie ciała.
    "Wow, ale to szybko działa!"

  4. Tydzień 3-4

    Rośnie poziom energii, zaczynasz czuć pierwsze zmiany
    "Sylwetka sama zaczyna się prostować i mam większy zakres ruchu!".

  5. Tydzień 5-6

    Zmienia się postawa, ludzie zauważają, że inaczej wyglądasz.

  6. Tydzień 7-8

    Zbudowałaś nowe nawyki, masz nową tożsamość, nowe ciało, podsumowujesz cykl.

Co wydarzy się w najbliższych tygodniach

Dlaczego to działa?

Nie zwlekaj z decyzją i zainwestuj w siebie już teraz!

Oferta

Zostało mniej niż 7% miejsc.

Pakiet standard

3000 zł

Pakiet premium

3600 zł

*możliwość zakupu ratalnego

Po dołączeniu otrzymasz dokładną instrukcję najbliższych kroków